Materi PJOK Kelas 7 Bulu Tangkis

Daftar Isi

Materi PJOK Kelas 7 Bulu Tangkis

Halo adik-adik berjumpa lagi di Portal Edukasi.

Pada kesempatan lalu Admin telah membagikan materi PJOK Kelas 7 Bola Kasti.

Pada kesempatan kali ini, Admin akan membagikan materi baru nih.

Yaitu rangkuman Materi PJOK Kelas 7 Bulu Tangkis.

Yuk mari disimak!

Rangkuman Materi PJOK Kelas 7 Bab 2

Bulu Tangkis

Pengertian dan Asal Usul Bulu Tangkis

Pengertian Permainan Bulu Tangkis

Bulu tangkis adalah cabang olahraga yang termasuk ke dalam kelompok olahraga permainan.

Permainan bulu tangkis dapat dimainkan di dalam maupun di luar lapangan, di atas lapangan yang dibatasi dengan garis-garis dalam ukuran panjang dan lebar tertentu.

Lapangan bulu tangkis dibagi menjadi dua sama besar dan dipisahkan oleh net.

Alat yang dipergunakan adalah sebuah raket sebagai alat pemukul serta shutlecock sebagai bola yang dipukul.

Asal Usul Permainan Bulu Tangkis

Permainan bulu tangkis berasal dari permainan yang bernama Poona dan berasal dari India.

Pada tahun 1873, permainan ini dimainkan di taman istana milik Duke de Beaufort di Badminton Gloucerter Shore, hingga karenanya permainan ini kemudian diberi nama badminton.

Pada tanggal 5 Juli 1934, didirikan organisasi internasional untuk mengatur kegiatan bulu tangkis internasional dan diberi nama International Badminton Federation (IBF).

Di Indonesia dibentuk organisasi induk tingkat nasional, yaitu Persatuan Bulu tangkis Seluruh Indonesia (PBSI) pada tanggal 5 Mei 1951.

Kemudian pada tahun 1953, Indonesia menjadi anggota IBF.

Perlengkapan dan lapangan bermain bulu tangkis

Perlengkapan Permainan Bulu Tangkis

Perlengkapan yang dibutuhkan dalam permainan bulu tangkis antara lain:

Raket
Shuttlecock

Ada beberapa jenis raket yang digunakan, antaralain:

Raket yang berat di bagian atas (kepala).
Raket yang berat di bagian pegangan (handle).
Raket yang seimbang cocok untuk pemain (allround).

Sedangkan bahan raket sendiri antaralain:

Terbuat dari kayu seluruhnya.
Terbuat dari kayu dan aluminium.
Terbuat dari aluminium seluruhnya.
Terbuat dari fiberglass.
Terbuat dari arang (carbonex).

Untuk shuttlecock beratnya antara 73–85 grains (4,73–5,50 gram) dan harus mempunyai 14-16 helai bulu
yang ditancapkan ke dalam gabus yang bergaris 1-1/8 inch atau 25-28 milimeter.

Lapangan Permainan Bulu Tangkis

Lapangan permainan bulu tangkis memiliki ukuran 13,4 m x 6,10 m.

Sedangkan untuk ukuran net sendiri adalah:

Tinggi tiang net adalah 1,524m
Lebar net adalah 6,1m
Tinggi net nya adalah 0,75m
Diameter lubang net adalah 0,05m

Gerak spesifik bermain bulu tangkis

Memegang raket (grip)

Teknik memegang raket adalah:

Pegangan kampak atau pegangan Inggris
Pegangan geblok kasur atau pegangan Amerika
Pegangan gabungan atau pegangan berjabat tangan
Pegangan backhand

Gerak spesifik pukulan permainan bulu tangkis

Ada beberapa gerak dasar memukul dalam permainan bulu tangkis terdiri dari:

pukulan servis,
pukulan lob,
pukulan drop shot,
pukulan smash,
pukulan drive.

Yuk kita bahas!

Gerak spesifik pukulan servis

Ada beberapa macam gerakan pukulan servis pada bulu tangkis, yaitu:

Pukulan servis pendek (Short servis)
Servis panjang (Service lob)
Pukulan servis drive
Pukulan servis cambuk (Service flick)

Gerak spesifik pukulan lob atau clear

Lob (clear) adalah suatu pukulan dalam permainan bulu tangkis yang dilakukan dengan tujuan untuk menerbangkan shuttlecock setinggi mungkin mengarah jauh ke belakang garis lapangan.

Caranya ada dua yaitu:

Overhead lob
Underhand lob

Overhead lob yaitu pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang lapangan lawan.

Underhand lob yaitu pukulan lob dari bawah yang dilakukan dengan memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan dilambungkan tinggi ke belakang lapangan lawan.

Apabila kalian sudah cukup memahami materi ini, coba juga latihan soal materi ini pada link dibawah ini:

Latihan Soal PJOK Kelas 7 Bulu Tangkis

Sekian rangkuman yang dapat Admin bagikan kali ini tentang Materi PJOK Kelas 7 Bulu Tangkis.

Jangan lupa share ke teman teman kalian apabila kalian merasa artikel ini bermanfaat untuk kalian.

Selalu kunjungi Portal Edukasi untuk rangkuman materi lainnya ya.