Materi PJOK Kelas 12 Bola Basket

Daftar Isi

Materi PJOK kelas 12 Bola Basket

Halo adik-adik berjumpa lagi di Portal Edukasi.

Pada kesempatan sebelumnya Admin telah membagikan rangkuman materi PJOK Kelas 12 Bab 1 : Bola Voli.

Pada kesempatan kali ini, Admin akan membagikan materi baru nih.

Yaitu rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 1: Bola Basket.

Yuk mari disimak!

Rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bab 1

Bola Basket

Pengertian dan Asal Usul Bola basket

Pengertian Bola Basket

Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu putera maupun puteri yang masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain.

Permainan ini bertujuan mencari nilai/angka sebanyak-banyaknya dengan cara memasukkan bola ke basket lawan

Kemudian mencegah lawan untuk mendapatkan nilai.

Ketika memainkan bola pemain dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan.

Asal Usul Bola Basket

Permainan bola basket diciptakan oleh James A. Naismith pada tahun 1891.

Pada mulanya Dr. Naismith menggunakan keranjang sebagai sasarannya, maka permainan baru itu dinamakan “basket ball”.

Pada tahun 1924 permainan bola basket didemontrasikan pada Olimpiade di Perancis.

Pada tanggal 21 Juni 1932 atas prakarsa Dr. Elmer Beny, terbentuklah Federasi Bola basket Internasional yang diberi nama Federation Internationale de Basketball Amateur (FIBA).

Pada tahun 1936 untuk pertama kali permainan bola basket dipertandingkan dalam Olimpiade di Jerman, yang diikuti oleh 21 negara.

Pada tanggal 23 Oktober 1951 berdirilah Persatuan Basketball Seluruh Indonesia (PERBASI).

Pada tahun 1953 PERBASI diterima menjadi anggota FIBA.

Pada tahun 1955 perpanjangan PERBASI diubah menjadi Persatuan Bola basket Seluruh Indonesia dengan singkatan tetap PERBASI.

Lapangan Bola Basket

Lapangan bola basket memiliki ukuran 28m x 15m.

Ukuran tersebut hanya untuk lapangannya saja, bila ditambahkan dengan papan skor dan kursi pemain maka:

Menganalisis Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Basket

Pola Penyerangan dalam Permainan Bola Basket

Pola penyerangan dalam permainan bola basket adalah usaha yang dijalankan untuk menerobos pertahanan lawan, sehingga dapat membuahkan hasil atau poin.

Pola-pola penyerangan bola bakset sebagai berikut:

Gerakan Tanpa Bola (gerakan off the ball)
Penyerangan Kilat (fastbreak)
Penyerangan Kilat Berpola
Penyerangan Berpola (patern)

Pola Pertahanan dalam Permainan Bola basket

Pertahanan adalah suatu usaha yang dijalankan oleh tim bertahan dalam rangka menghalau serangan lawan.

Ada dua bentuk pertahanan bersama antara lain:

Pertahanan daerah (zone deffence)
Pertahanan satu lawan satu (man to man)

Aktivitas Belajar Analisis Strategi dan Taktik Pertahanan Bola Basket

Caranya adalah:

Permainan dimainkan oleh 2 tim yang masing-masing beranggotakan 2 orang sebagai penyerang dan 3 orang sebagai penjaga.
Tim penyerang (2 orang) bertugas untuk menyerang dan memasukkan bola ke ring/basket dan tim bertahan (3 orang) bertugas mempertahankan ring/basket supaya tidak kemasukan.
Diskusikanlah pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Bagaimanakah cara mempertahankan daerah dari serangan depan, samping kanan dan kiri ring/basket?
- Manakah yang lebih efektif mempertahankan ring/basket dari serangan depan, samping kanan atau kiri ring/basket?,
- Apakah mempertahankan ring/ basket memerlukan kerjasama?
Lakukanlah permainan 2 lawan 3 tersebut dengan menerapkan disiplin, percaya diri, dan saling menghargai.
Perhatikanlah bahwa guru akan menilai kemajuan belajar Anda selama melakukan aktivitas belajar ini.

Merancang Strategi dan Taktik dalam Permainan Bola Basket

Analisis Strategi dan Taktik Penyerangan dalam Permainan Bola Basket

Caranya adalah:

Buatlah kelompok dengan jumlah 6 orang dan bagi dalam dua tim, yaitu tim penyerang dan bertahan.
Tim penyerang merancang penyerangan ke daerah lawan agar dapat mencetak angka ke ring/basket.
Setelah rancangan dibuat, lakukanlah permainan tersebut dengan melakukan rancangan penyerangan yang telah dibuat.
Patuhilah aturan jika dalam waktu 5 menit tim penyerang tidak bisa mencetak angka lebih dari sepuluh bola maka tim menyerang dianggap gagal/kalah dan bergantian peran dengan yang bertahan.
Diskusikanlah pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Bagaimanakah merancang penyerangan yang efektif?
- Bagaimanakah peran ketiga penmain dalam merancang serangan?,
- Apakah dalam merancang penyerangan perlu kerjasama dan mengeluarkan pendapat?
Lakukanlah permainan 3 lawan 3 tersebut dengan menerapkan kejujuran, kerjasama, saling menghargai, toleransi, dan sportivitas.
Perhatikanlah bahwa selama melakukan aktivitas belajar tersebut, guru akan menilai kemajuan belajar Anda.

Pola Pertahanan dalam Permainan Bola Basket

Caranya adalah:

Buatlah kelompok dengan jumlah 10 orang dan bagi dalam dua tim, yaitu tim penyerang dan bertahan.
Tim bertahan merancang pertahanan daerah agar dapat menjauhkan bola dari ring/basket.
Setelah rancangan dibuat, bermainlah dan tim bertahan melakukan rancangan pertahanan yang telah dibuat.
Patuhilah aturan jika dalam waktu 5 menit tim bertahan tidak dapat menggagalkan lebih dari sepuluh bola maka tim bertahan dianggap gagal/kalah dan bergantian peran dengan yang menyerang.
Diskusikanlah pertanyaan-pertanyaan berikut:
- Bagaimanakah merancang pertahanan yang efektif?
- Bagaimanakah peran setiap pemain dalam merancang pertahanan?
- Apakah dalam merancang pertahanan diperlukan kerjasama dan mengeluarkan pendapat?
Lakukanlah permainan 5 lawan 5 dengan menerapkan kejujuran, kerja sama, saling menghargai, toleransi, dan sportivitas.

Apabila kalian sudah cukup memahami materi ini, coba juga latihan soal materi ini pada link dibawah ini:

Latihan Soal PJOK Kelas 12 Bola Basket

Sekian rangkuman yang dapat Admin bagikan kali ini tentang rangkuman Materi PJOK Kelas 12 Bola Basket

Selalu kunjungi Portal Edukasi untuk rangkuman materi lainnya ya.